埼玉から長野

公開日：2026/06/07 16:41:40

最終更新日：2026/06/13 08:37:59

埼玉から長野への最短・最安の行き方は？

埼玉から長野への行き方を車、電車、飛行機、船といったさまざまな交通手段別に詳しくご紹介します。目的地に合わせた最適なルートを知って、快適でスムーズな旅行を楽しみましょう！

主な観光地：善光寺・松本城・上高地・地獄谷野猿公苑・軽井沢・志賀高原・戸隠神社・諏訪湖・白馬・野沢温泉など

まずは、埼玉から長野への移動時間と交通費を比較してみましょう。

この記事でわかる事

埼玉から長野飛行機移動の場合
埼玉から長野新幹線移動の場合
埼玉から長野普通列車移動の場合
埼玉から長野自家用車移動の場合
埼玉から長野高速バス（夜行バス）移動の場合
埼玉から長野船舶移動の場合

埼玉から長野移動手段目次

OPEN

埼玉から長野飛行機の場合
埼玉から長野新幹線の場合
- 新幹線の場合のメリット
- 新幹線の場合のデメリット
埼玉から長野普通列車の場合
- 普通列車の場合のメリット
- 普通列車の場合のデメリット
埼玉から長野自家用車の場合
- 自家用車の場合のメリット
- 自家用車の場合のデメリット
埼玉から長野高速バス（夜行バス）の場合
- 高速バスの場合のメリット
- 高速バスの場合のデメリット
埼玉から長野船舶の場合
- 長野への所要時間最速と最安の移動手段はこれだ！
移動手段まとめ
- 新潟への所要時間最速と最安の移動手段はこれだ！

埼玉から長野飛行機の場合

	運賃（目安）	所要時間（目安）
飛行機羽田⇒松本空港 ※直行便なし	航路無し（東京～長野県内に直行便なし）	－

東京（羽田）から長野県内の空港（松本空港）への直行便は現在運航されていません。

長野県内の松本空港へは、札幌・大阪・福岡・神戸方面からの便はありますが、首都圏からの直行便はないため、埼玉から長野への移動は飛行機という選択肢はありません。

そもそも埼玉から長野へは新幹線で約1時間というアクセスの良さなので、飛行機を使う必要がない距離関係と言えますね。

埼玉から長野新幹線の場合

	運賃（目安）	所要時間（目安）
新幹線（北陸新幹線）大宮⇒長野にて計算	かがやき・はくたか・あさま指定席：6,580円はくたか・あさま自由席：6,050円	かがやき：約56分
		はくたか：約1時間10分
		あさま：約1時間15分～30分

新幹線の場合のメリット

大宮駅から最速56分（かがやき利用時）で長野駅に到着
埼玉県民にとって大宮始発便はないものの、東京始発の次の停車駅なので座席を確保しやすい
荷物検査が無いので手軽に乗れる
発車直前でも切符を買う事ができる(予約不要で空きがあれば指定席も取れる）
えきねっと「トクだ値14」を使えば30%割引で約4,600円とお得

新幹線の場合のデメリット

「かがやき」は全席指定席で自由席が無い
繁忙期だと指定席と自由席が満席で立ち席で移動する可能性がある
往復割引が適用されない（片道601km未満のため）
軽井沢で降りる場合は新幹線停車駅だが、上田や松本へは更に在来線乗換が必要

長野は埼玉から最もアクセスしやすい県の一つ。大宮駅から北陸新幹線「かがやき」で最速56分と、新幹線で行ける目的地としては東京方面に行くのとほぼ変わらない時間で到着できます。

「かがやき」は速達タイプで停車駅が少なく最速ですが全席指定席。自由席を使いたい場合は「はくたか」または「あさま」を選びましょう。更にお得に乗車したい場合は、JR東日本のえきねっと「トクだ値14」を活用すれば30%割引で乗車できます。

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鉄道を少しでも安く乗る方法10選！お得な割引切符・回数券・ICカード活用術

埼玉から長野普通列車の場合

	運賃（目安）	所要時間（目安）
普通列車大宮⇒長野にて計算	4,070円（高崎経由の場合） 2,410円（※青春18きっぷを使用した場合）	4時間半～5時間半

普通列車の場合のメリット

乗車券のみで移動できる為、安価で移動できる
期間を定めれば青春18きっぷでお得に移動できる
軽井沢・しなの鉄道沿線の景色を楽しみながら移動できる
他の地方都市と違い、1日で十分に到着できる距離

普通列車の場合のデメリット

新幹線と比べて5倍以上の時間がかかる
軽井沢から長野間はJRではなく「しなの鉄道」になり、青春18きっぷが使えない（別途運賃が必要）
乗換回数が多い

長野へは普通列車でも約4時間半～5時間半で行ける近距離の目的地。ただし、軽井沢～長野間はJRから経営分離された「しなの鉄道」になっているため、青春18きっぷでは乗車できず別途運賃が必要です。

それを踏まえても、新幹線「あさま」自由席（6,050円）と比べると半額以下で行けるので、時間がたっぷりある旅行者には十分選択肢になります。

埼玉から長野自家用車の場合

	運賃（目安）	所要時間（目安）
自家用車川口IC⇒長野ICにて計算	通常高速料金：5,520円	3時間～4時間
自家用車川口IC⇒長野ICにて計算	休日深夜割引：3,860円	3時間～4時間

自家用車の場合のメリット

飛行機や鉄道のようなダイヤが無いので、好きな時間に移動できる
人数が多い場合は、自家用車が一番安く移動できる
途中で寄り道ができ、PAやSAに立ち寄る楽しみができる
距離も約260kmと長すぎず、運転負担も比較的少ない
長野到着後も上高地や白馬、軽井沢、志賀高原など、公共交通機関では行きにくい場所へ自由に移動できる

自家用車の場合のデメリット

連休やスキーシーズンは交通量が多く渋滞が発生しやすい
自分で運転する為、他の移動手段に比べると疲れやすい
ETC未装着車の場合は高速料金の割引の恩恵を受けられない
冬季は雪道走行が必須、スタッドレスタイヤまたはチェーン装着が必要

長野は埼玉から関越自動車道・上信越自動車道経由でアクセスできる、車旅にも非常に便利な目的地です。
川口ICから長野ICまで約260km、通常高速料金で5,520円、休日深夜割引なら3,860円まで安くなります。

家族や複数人での移動なら、車の方が新幹線より圧倒的にお得。長野県内には上高地・白馬・軽井沢・志賀高原など、車でしか行きにくい絶景スポットが多いので、観光の幅が大きく広がりますよ。

ちょっぴり高速料金を安くするなら…

少しでも高速料金を抑えるなら深夜時間帯（0時～4時）に走行するのが一番割引率が高く、通常の30%OFFで走行できます。

深夜時間帯に高速本線上にいれば良いので、必ずその時間帯に料金所を通過しなければいけないわけではありません。

埼玉から長野へは東北道→外環道→関越道→上信越道→長野ICというシンプルなルート。途中の横川SAでの釜めしや、横川～軽井沢間の碓氷峠の絶景も楽しめます。冬季（12月～3月）はスタッドレスタイヤまたはチェーン装着が必須なので注意しましょう。

埼玉から長野高速バス（夜行バス）の場合

	運賃（目安）	所要時間（目安）
高速バス（昼行・夜行）	2,500円～6,000円	4時間～5時間

高速バスの場合のメリット

埼玉各所の駅周辺で乗れるので都内に行かなくて良い
鉄道のような乗換が無いので楽
昼行便・夜行便の両方が運行されていて選択肢が豊富
シートを選ばなければ値段がとにかく安い（最安2,500円～）

高速バスの場合のデメリット

4列シートの場合、隣に他の人が乗ってくる可能性がある
休憩できるPAが限られているので、それ以外は降りる事ができない
新幹線と比べると所要時間は4倍以上
渋滞時には大幅に到着が遅れる可能性あり

長野方面への高速バスは、関東圏で最もコスパが良い路線の一つです。最安2,500円台から乗れる便もあり、新幹線料金の半額以下で移動できます。

埼玉から長野方面への高速バス（昼行・夜行バス）の発車場所一覧
大宮/さいたま新都心/池袋（東京駅・バスタ新宿）/和光市/川越
主な運行会社：アルピコ交通・川中島バス・WILLER EXPRESS・JRバス関東など

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埼玉発！主要高速バス・夜行バス乗り場総まとめ

埼玉から長野船舶の場合

	運賃（目安）	所要時間（目安）
船舶	航路無し	－

長野県は完全な内陸県のため、当然ながら船舶でのアクセスはありません。
そもそも埼玉県も海に面していない内陸県なので、両県は内陸県同士の旅行という事になりますね。

ただし、長野県内には諏訪湖や野尻湖、青木湖など美しい湖が点在しており、湖上のクルーズ船やボート遊びを楽しむことはできます。長野旅行の際は、湖の遊覧船にもぜひ乗ってみてくださいね。

長野への所要時間最速と最安の移動手段はこれだ！

埼玉から長野へ向かうのに様々な交通手段で比較してみました。完結にまとめますと以下の比較結果となります。

所要時間が最も早い短い手段は北陸新幹線「かがやき」で、大宮駅から約56分
新幹線をお得に乗るなら、えきねっと「トクだ値14」で約4,600円（14日前予約）
最安の移動手段は、高速バスを使った方法で約2,500円～
家族・グループ旅行なら自家用車が最もお得（関越道・上信越道で約260km・3時間）

これらの移動手段の中から、目的地や予算、移動時間に合わせて最適な方法を選んで、快適な旅を楽しんでください。
どの移動手段にも、それぞれの魅力がありますので、自分に合ったものを見つけましょう！これらの情報が参考になれば幸いです。

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埼玉から長野移動手段まとめ

新潟への所要時間最速と最安の移動手段はこれだ！